"Nicoles Stadtlauf"
Bei Regen und ganz nett kühlen Temperaturen hätte ich mir am Start nicht davon träumen lassen, dass ich ausgerechnet heute mein 10km Bestzeit um fast 6 Minuten verbessere.
Wie immer nervös und diesmal auch zitternd im Startblock stehend - frage ich mich nicht nur warum ich das mache, sondern auch warum ich unbedingt das neue ärmellose Shirt anziehen musste? Gänsehaut - brrr
Noch schnell Andreas Glück wünschen - Bussi - , dann sehe ich ihn nicht mehr - er ist dabei sich nach vorne zu drängeln, damit er nicht so viele überholen muss. Ich bleibe brav stehen, da ich nicht zu der schnellen Sorte gehöre. Startschuss - loslaufen, aufpassen, dass ich nicht ausrutsche und schnellst möglich meinen Rhythmus finden. Nach ca. 1,5 km finde ich tatsächlich den Pace-maker für die 50 min Läufer. Bleibe an ihm dran und sehe, dass auch meine Kindergartenfreundin Birgit sich an den 50min-Läufer dran gehängt hat. Langsam wird mir das Gedränge zuviel und ich lege ein bisschen Tempo zu - immer im Hinterkopf, solange der Mann mit dem Luftballon hinter mir bleibt, bin ich unter 50min. Nach 3/4 der Strecke bin ich mir nicht mehr sicher, ob mich der Ballonläufer nicht doch schon überholt hat - beim Umsehen kann ich ihn nicht mehr entdecken. Macht nichts - weiterlaufen! Als ich dann endlich in die Altstadt einbiege und das Ziel schon vor mir sehe, kann ich kaum glauben was auf der Zieluhr steht. 48:28 min WOW
Meine Nettolaufzeit war dann gar: 47:37 min - Rang 16 in meiner Altersklasse und 57. bei den Damen Juhuuu!
Fazit: Wetter nicht gerade prickelnd - aber zum Laufen scheinbar spitze :)
Fotoapparat mal wieder vergessen :(
Bericht Andreas:
Eine Woche nach einem ziemlich mißlungenen Wochenende in Wien wollte ich es heute einmal richtig wissen. Neue 10km Bestzeit muß heute her! Dürfte aber eigentlich auch kein Problem sein, da meine bisher einzige Zeit vom Frühlingslauf 2005 in München (nach 2monatiger Laufkarierre) mit 52min vorsichtig ausgedrückt ziemlich bescheiden ist.
Am Start noch schnell von Nicole verabschiedet und dann schnell vor ins vordere Drittel des Teilnehmerfeldes wo ich noch kurz mit Paul vom Bike&Run quatschte. Weiter vor war nicht mehr möglich, also warteten wir noch ein paar kalte Minuten bis zum Startschuß.
Vom Start weg und dann wie bei jeder Veranstaltung das gleiche Spiel. Von der Maria-Theresien-Strasse bis zum Landhausplatz was ca. 500m sind in einem Tempo daß ich mir dachte von den ca. 1000 gestarteten, laufen etwa 999 unter 38min. ich höchstwahrscheinlich 43 und hinter mir nur mehr Nordic-Walker!
Ab km2 als sich das Feld etwas beruhigt hat lief ich mit einigen Läufern in einem ordentlichen Schnitt die erste Runde. Beim ersten Start/Zieldurchlauf ein kurzer Blick auf die Uhr 21min30 brutto. Auf in die zweite Runde und nocheinmal Tempo verschärfen was mir auch tatsächlich bis ca. Kilometer 8 nochmal gelang. Dann ein harter Kilometer bis (wie ich glaube nur in Innsbruck, nur 1 Schild mit Kilometerangaben und zwar 4 bzw. 9) zur Kilometermarkierung 9. Letzter Kilometer nochmal durch die Altstadt, nochmal probieren das Tempo zu erhöhen und mit gefühlten 200 Puls die Maria-Theresien-Straße hoch dabei noch 4 Konkurrenten überholt. Im Ziel eine Zeit von 41min29sec brutto. Na also geht doch Persönliche Bestzeit! (In der Zeitung erfahren 40min59sec netto Rang 201. Gesamt Ak 28)
Im Ziel noch Günter und Paul gratuliert die beide vor mir im Ziel waren :(. dann schnell wieder an die Strecke um Nicole anzufeuern, nach 1h Bruttolaufzeit wieder ins Ziel zurückgegangen da ich Nicole nicht gesehen auch für sie neue PB Bravo.
Fazit: Wie immer schön in Innsbruck zu laufen obwohl ziemlich kalt neue PB, bis zum nächsten Jahr diesmal >40min!